A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através necessidade por estar a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com https://pad.karuka.tech/s/io5l1BYaX